LAGRIMATERAPIA  

Crecemos  con la imposición social de que llorar es malo, algo de lo que nos avergonzamos, que  nos hace sentirnos pequeños, débiles... En algunos estamentos sociales está hasta mál visto, solemos hacerlo a escondidas.. y sin embargo es el gesto más humano, lo que nos diferencia de los animales, y además  beneficioso y necesario.


Sea cual sea la situación, que caigan lágrimas de los ojos será una forma de descarga. Esto es su necesaria presencia para liberar emociones, demostrar sentimientos y también como una respuesta frente a sensaciones de impotencia.


Siempre me he sentido aliviada despues de una sesión de lloro sin control, y me preguntaba como es posible que existiendo la risoterapia no existiera una lloraterapia, e investigando sobre este tema observo complacida que efectivamente existe...

Científicamente llorar se ha descrito como un fenómeno secretomotor complejo que se caracteriza por derramar lágrimas del aparato lagrimal. También se ha descubierto que hay distintos tipos de lágrimas, según la composición química que tengan

 Sobre esa base científica el homeópata, Hugo Fuchslocher en Chile (hufuchslocher@gmail.com) elaboró una propuesta terapéutica que bautizó como Lagrimaterapia.
“En las lágrimas vienen elementos neuromodeladores como la leucina-encefalina que ayuda a calmar, relaja y libera estrés, tal como lo estudió William H. Frey II”.
Agrega, que es cosa de ver a los niños después de una pataleta como se quedan dormidos y añade que las lágrimas tienen otro componente muy similar a la hormona del crecimiento.
“He estudiado que su presencia se debe porque cuando lloramos crecemos, no físicamente sino que nos abrimos a nuevos procesos evolutivos”.
Bajo estas ideas creó hace 15 años esta terapia que usa lágrimas como agentes sanadores y como antídotos para que las emociones negativas no provoquen daño en el cuerpo físico.
“Nuestro rostro por su naturaleza está configurado para que las lágrimas se vayan sin dificultad hacia la boca, entonces beber las propias lágrimas nos hace bien”. Pero también, Hugo Fuchslocher –miembro del Centro Integral de Tratamientos Naturales CITN-, prepara un elixir de lágrimas similar a la homeopatía que usa en personas que no lloran y cuenta que, a medida que las toman, sienten nuevas sensibilidades y van llorando, botando sus propias emociones.

Pero profundizando más sobre el tema descubro que la idea no es nueva, sino que ya el padre del psicoanálisis Sigmund Freud,  en sus terapias provocaba el llanto de sus pacientes con el fin de hacerlos caer en un estado de catarsis y así lograr buenos resultados en sus terapias. “Él pensaba que con las lágrimas se eliminaban las toxinas del cerebro que se suponían eran las causantes de la angustia o la depresión”

Así pues perdamos ese miedo innato al lloro, a demostrar emociones y a sentirnos mas humanos.

LA IMPORTANCIA DE LAS FORMAS

Me encontraba este viernes paseando bucólicamente a mi cachorro de dálmata por los alrededores de mi casa cuando el lindo perrito se abalanzó juguetonamente sobre una rata de esas peludas tambíen denominadas yorkshire, el cual se encontraba atado y paseado por su simpática dueña, de carácter casi tan amistoso como el de su can ( ya saben aquello de que todos los perros se parecen a sus dueños...)

Era evidente que el ánimo de Bruno ( así se llama mi mascota) era jugar y en ningún caso supone ningún peligro, he tenido muchos años un rottweiller y jamás le he sacado de paseo suelto y sin bozal, pero aún así hay personas a las que le molesta que el resto respiremos, asi que con una dulce voz la simpática dueña de la rata me gritó.
- " Puedes sujetar a tu puto perro?¡¡¡"

Es obvio que mi reacción ante tanta poesía fué pasar literalmente de ella y continuar mi marcha seguida de mi animal,que ya había perdido todo el interés en el felpudo peludo y en su dueña...
Y es que teniendo toda la razón del mundo ( de hecho en cuanto las perdí de vista até al perro) las formas con las que nos expresamos pueden hacernos perder toda esa razón.

Mi madre siempre decía que cuesta lo mismo ser agradable que ser desagradable, pero que siendo agradable se consiguen muchas más cosas... y es algo que intento llevar a rajatabla... No dudo que si la dulce mujer me  hubiese dicho
- " Perdona, ¿ te importaria llevar atado a tu perro?
Habria bajado las orejas y le hubiese atado sin demora

BIENVENIDA A HOLANDA

 Hace algún tiempo leí un relato precioso de una madre que había tenido un hijo especial. Partimos de la base de que cada hijo es especial, pero algunos son especialmente especiales.. Era una forma tan bonita de encarar las dificultades y los bromas inesperadas del destino que a lo largo de mi vida me he acordado de él muchas veces, y lo he aplicado a cada cambio y giro sorprendente   a los  que he tenido que enfrentarme.

" Cuando te enteras que estás embarazada es como si compraras unos billetes para Italia, entonces empiezas a organizar ilusionada tu viaje,  compras guias de lo que vas a ver, aprendes algunas palabras en el idioma, planeas excursiones.. entonces coges ilusionada el avión y al aterrizar la azafata te dice
-" Bienvenida a Holanda"¡¡
-"¿ Cómo que Holanda?" - Preguntas confundida,- "Si yo compre un billete para Italia, me he preparado para ir a Italia y es alli dónde quiero ir¡¡¡"

Al principio te resistes a quedarte en Holanda e intentas salir de alli por todos los medios, frustrándote cada vez que compruebas que el avión ya se ha marchado, luego puedes pasarte años lamentándote de lo que  podía ser tu vida en Italia, o descubrir que aunque Holanda no tiene pizzas ni Colisseos tiene tulipanes, tiene molinos, tiene canales..."

A lo largo de la vida todos cogemos aviones que nos llevan a destinos distintos del que esperábamos, yo intento descubrir y quedarme siempre con lo mejor de cada viaje, aunque  al principio me cueste entender el idioma...